2023年5月のランニング

5月の総走行距離は211km。
210キロ台は過去最高かもしれません。それほど自慢できる距離ではありませんが。

市民ランナーで月間400～500kmとかザラですし、私の場合スロージョグやLSDのみ
なので、大した練習にはなっていないのだと思います。

今後は、インターバルっぽい練習やペース走っぽい練習も加えていこうかな、と。
全速力で走ってるジジイとか、どうなんでしょう（笑）

加藤　一成

記事一覧

株式会社加藤一成建築設計事務所
代表取締役 加藤 一成（かとういっせい）

関連記事

  1. Nike Air Zoom Pegasus40

  2. 太平山リゾート周回走-3

  3. on Cloudflyer -2

  4. マラソン　エントリー

  5. 30km走

  6. 伸びませんでした

PAGE TOP