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建築家の日常・非日常

秋田の建築家・加藤一成が、設計監理活動の中で考えていること・現場で気付いたこと・実践していること・知っていただきたいこと、などをレポートし、ニュースレターとしてお届けします。

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February 18, 2011

健康診断2011

はい、毎年恒例の健康診断です。

去年の記事はこちらです。

仙台での食生活がかなりPoorな反動で、秋田にいる時は過剰に
食べたり飲んだりしてしまう傾向にあります。(笑)

ちょっと、その影響が怖かったのですが・・・
今のところ大丈夫なようです。

体調はいいですよ。

体脂肪率も

2009年17.9% → 2010年16.3% → 2011年14.6% と順調です。
週1ですけど、ランニングの習慣化も功を奏してる感じです。

目指すはイチローか長友か・・・(50過ぎてそれ目指してどうするつもり?笑)

会う人に、「加藤さん、痩せました?」と言われること多いですけど、全然痩せてません。
量るたびに2~3キロ違うことはザラですけど、その範囲で安定しています。
貧相なので、痩せて見られるの、あまり好きじゃありませんけどね。(笑)

そして、健康診断と言えばバリウムです。バリウムと言えば下剤です。

当然の如く、診断後下剤を飲んだのですが、その後仙台オフィスへの長距離ドライブが・・・(汗)

気が気ではありませんでしたが、恐れていた事態にはなりませんでした。

が、とても危険ですよね、いろんな状況において。(笑)

Posted on February 18, 2011 | Permalink | |